第二天，五点三十分。
张陆随火凤凰众女，一起训练。
在火凤凰基地前，所有人集合完毕。
“立正！”
“稍息！”
谭晓琳目光看向张陆，🄵🁺道：“张陆，今天是你第一天跟队训练。我火凤凰女兵们的武装越野是37公斤负重，越野10公😈⛅里，有没有问题。”
“报告队长，没有问题。”张陆朗声回道。
“好！🝶🏫🝃训练完毕之后，我会安🞼🙞排人员跟你进行一对一训练。⚬🔢🂑”
“今天毕竟是你第一天训练，我就不强求，你要是坚持不住，可以停🅙下来。负重越野，需要一个过程。🍜🄅不可急躁，反而会伤了身体。”谭晓琳担心张陆跟不上，所以严格之余，也给了一定时间张陆适应。
“🎗队长，⛉我应该可以坚持。”张陆🌒⚋🏸自信回道。
谭晓琳笑了笑🃥🙺，这小子估计是不懂负重37公斤之后是什么感觉，🏊否则就不会如此自信。
负重武装越野🃥🙺嘉兴就体🄵🁺力，并不代🌒⚋🏸表身体某种能力强化就行。
“唐心怡，你去弄37公斤负重给张陆。”
“是，队长。”
没多久，唐心怡提着一个负重包过来。
在之前考核的时候，张陆就已🞼🙞经☿🅉🄭负重57公斤，现在37公斤，虽然沉甸甸，但是相比于57公斤，太轻了。
问题不大！
“感觉如何，还📼☦有没有🄵🁺信心跟我们一起跑？”一旁的唐笑笑嗤笑道。🅙
“感觉还行！”张陆淡笑回到。
他可是4倍常人的身体素质，女兵们的身体素质最多也就是5，自己还有种子精华，女兵们能坚🞉持得住，自己也可以。
“有自信是好，📼☦不🙙过我看你应该不懂负重越野10公里是什么概念。”
“什么概念，不是一样要跑。”☿🅉🄭张陆淡笑道。
“不🔻🅵一样，这个武装🞆👽🎗负重越野，特种兵也能跑死的概念。”唐笑笑打趣道。
谭晓🔻🅵琳道：“唐笑笑说的没错，特种兵都未🉇必吃得消，你要是坚持不住，可以听下来”